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Affirmation – Lebensbejahung durch die Kraft positiver Gedanken

Die Affirmation hat eine autosuggestive Wirkung. Je öfter die motivierenden Parolen wiederholt werden, desto gegenwärtiger sind sie in unserem Denken. Das Ziel ist es, hindernde Gedankenmuster aufzulösen und positive Glaubenssätze zu verankern.

Affirmationen gehören zu den effektivsten psychologischen Instrumenten, um Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen planvoller zu steuern. In sich selbst affirmativ zu sein bedeutet, Bejahung und Befreiung. Die ermutigenden Merksätze können Ihnen in allen Lebensbereichen helfen, sei es Liebe, Job oder Selbstfindung. Spirituelle Berater unterstützen Sie dabei, die richtige Affirmation für Ihr Anliegen zu finden.

Affirmation

Was bedeutet Affirmation?

Die Affirmation ist eine machtvolle mentale Technik, die höchst wirkungsvoll ist. Laut Definition entstammt der Begriff dem Lateinischen „affirmatio“, was übersetzt „Bejahung“, „Versicherung“ bedeutet. Affirmationen sind kurze, positiv und treffend formulierte Leitsätze, die wir uns wiederholt selbst sagen, laut oder im Stillen ausgesprochen. Als Entdecker der Affirmation und modernen Autosuggestion gilt Émile Coué. Der französische Apotheker erkannte, dass sich seine Patienten rasch erholten, sobald er ihnen sagte: „Dieses Medikament macht Sie bestimmt schnell gesund.“ Wenn Sie eine Affirmation richtig nutzen, konzentriert sich deren kraftvolle Energie. Sie können mit ihrer Hilfe festgefahrene Gedankenstrukturen überwinden und inspirierende, beflügelnde, motivierende Glaubenssätze schaffen.

Affirmativ wirkende Informationen kommunizieren dem Unterbewusstsein, neue, positive Grundüberzeugungen zu etablieren. Von großem Nutzen sind die seelisch aufbauenden Formulierungen bei Themen wie Blockadenlösung, Liebeskummer, Trennung, Partnerschaftsprobleme, Beruf, FinanzenSelbstfindung und Stärkung der Gesundheit. Überaus hilfreich ist die Affirmation auch, um Selbstliebe zu lernen, Belastendes loszulassen und Selbstvertrauen aufzubauen. Positive Affirmationen bedeuten nicht, etwas im Universum zu bestellen, sondern vor allem das Anerkennen negativer Gedanken und das Übernehmen von Verantwortung für unser Denken. Damit können wir dann bewusst positive Glaubenssätze verankern und die Richtung der Denkweise bestimmen. Bevor Sie Ihre persönliche Affirmation entwickeln, helfen Fragen zur Selbstreflexion:

  • Wie zufrieden bin ich mit meinem Leben?
  • Welche Glaubenssätze schränken mich ein?
  • Wie stufe ich mein Glückserleben ein?
  • Wie steht es um meine emotionale Verfassung?
  • Wie stark ist meine Dankbarkeit?
  • Wie kann ich Affirmationen anwenden?

Wie kann ich Affirmation anwenden?

Menschen, die affirmativ positiv denken, sind imstande, die richtigen Schlussfolgerungen aus ihren Denkgewohnheiten zu ziehen. Sie können beurteilen, wie sie handeln sollten, um sorgloser und glücklicher zu sein. Eine auf das persönliche Anliegen ausgerichtete Affirmation kann sich positiv auf das Wohlbefinden auswirken, beruflichen Erfolg voranbringen und Fähigkeiten fördern. Sie kann sogar helfen, den Traumpartner zu finden. Wenn Sie Ihren Gedanken lauschen, denken Sie immer zukunftsorientiert und optimistisch? Oder mit Zweifeln beladen und verhaftet in der Vergangenheit? Leicht werden Sie beschränkende und sorgenvolle Glaubenssätze wahrnehmen, die Ihr tägliches Leben bestimmen.

Möchten Sie positive Affirmationen anwenden und Ihre Aufgaben mutig angehen? Mehr Zufriedenheit durch Selbstfindung erlangen? Die wahrhaftige Liebe finden? Bevor Sie eine Affirmation nutzen, um positive Glaubenssätze zu fixieren, müssen Sie für einen Veränderungsprozess bereit sein. Wählen Sie zu Anfang ein einfaches Thema und affirmativ klar formulierte Botschaften, um Sicherheit zu gewinnen. Entscheiden Sie sich für eine Affirmation, die erfreuliche Gefühle hervorruft. Verstärken Sie die immer in der Gegenwartsform ausgedrückten Merksätze mit kleinen ermutigenden Bausteinen. Es fällt leichter, wenn Sie kraftvolle Bilder zu Ihrer Affirmation visualisieren. Weitere hilfreiche Möglichkeiten bei der Anwendung von Affirmationen:

  • Entspannung durch Meditation
  • Hörbücher für achtsames Atmen
  • Positive Affirmationen auf mehrere Zettel schreiben
  • An Kühlschrank, Tür oder Spiegel befestigen
  • Affirmation auf Band sprechen und bei guter Gelegenheit anhören
  • Per Hand rund 30mal täglich aufschreiben
  • Wofür werden Affirmationen benutzt?

Wofür werden Affirmationen genutzt?

Richtig angewandt, macht es eine Affirmation möglich, einschränkende Glaubenssätze nachhaltig zu verändern und einen liebevollen inneren Dialog zu stärken. Wie oft führen wir Monologe wie „Mensch, ich bin so dumm.“ oder „Das schaffe ich im Leben nicht.“ Diese Formulierungen und aus der Kindheitsumgebung resultierende Grundüberzeugungen können unsere Emotionen negativ beeinflussen. Häufig wiederholte und individuell angepasste positive Affirmationen wirken direkt in den Tiefen des Unterbewusstseins, denn ihre machtvollen Energien können den Verstand überwinden. Durch affirmativ etablierte positive Glaubenssätze entwickeln Sie Widerstandskraft gegen Anfechtungen und fördern das Potenzial für ein selbstbestimmtes Leben.

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Benutzt werden kann eine Affirmation auch im negativen Sinne, um anderen zu schaden. Mobbing ist ein Paradebeispiel. Ständiges Mobben kann zu Schüchternheit, Ängsten und Isolation führen. Die Indoktrinierung negativer Glaubenssätze ruft nicht selten eine Verhaltensänderung mit gravierenden Auswirkungen auf das künftige Leben hervor. Generell dienen Affirmationen aber der positiven Anwendung, um das Selbstwertgefühl zu verbessern, Probleme im Job zu bewältigen oder die Lebensqualität zu steigern.

In der Spiritualität begünstigen affirmativ eingesetzte Formulierungen das innere Wachstum und einen bewussten Lebensstil. Auch das Erleben von Glück durch spirituelles Erwachen kann durch effektive Methoden und Techniken mit Unterstützung einer bejahenden Affirmation gefördert werden. Eine spirituelle Lebensberatung zeigt Ihnen die Entwicklungsmöglichkeiten durch positive Affirmationen und erklärt, was notwendig ist, um begrenzende Glaubenssätze in befreiende umzuwandeln.

Wie kann ich meine persönliche Affirmation finden?

Affirmationen müssen konkret und kurz formuliert sein, damit wir die hilfreichen Botschaften in unserem Denken und Fühlen annehmen können. Als affirmativ verwendete Werkzeuge sind die treffenden Sätze Kraft gebende Parolen, die mehr Leichtigkeit, Erfüllung und Harmonie schenken. Eine Affirmation arbeitet auf der unbewussten Ebene, wo neue Glaubenssätze und Verhaltensmuster entstehen. Wenn Sie nach Ihrer individuellen Formel suchen, bieten Ihnen Literatur, Anleitungen für Selbstcoaching-Übungen und das Internet eine Fülle von Inspirationen und Übungen zur Stärkung des Selbstbewusstseins. Ihre persönliche Affirmation finden Sie zum Beispiel auf einer Website mit einem Affirmation-Test. Dieser dient dazu, Schwachstellen in speziellen Lebensbereichen aufzudecken.

Fertige affirmativ aufgebaute Merksätze für Liebe, Traumpartner finden, Job, Finanzen, gesundes Abnehmen, Selbstfindung oder Selbstorganisation gibt es auch zum Herunterladen. Online entdecken Sie ebenfalls Listen, die positive Affirmationen für verschiedene Situationen enthalten, etwa die Top50 oder Top100 der positiven Glaubenssätze. Wichtig ist, dass Sie sich bei der Auswahl eines Satzes an Ihrer inneren Stimme orientieren. Umso mehr die Affirmation mit Ihren Beweggründen harmoniert, desto eher verinnerlichen Sie diese. Folgend beliebte und effektive Affirmationen für Liebe, Job, Geld, Glück:

  • Liebe erfüllt mein Leben
  • Diese/r Frau/Mann passt perfekt zu mir
  • Ich lebe mit meiner Familie in Harmonie
  • Ich schaffe den Einstieg in den Beruf
  • Ich leiste hervorragende Arbeit
  • Es ist immer genug Geld da
  • Mit jedem Atemzug geht es mir besser
  • Sport macht mir Spaß
  • Meine Zukunft liegt in meiner Hand
  • Ich lasse los und verabschiede Belastendes

Sind Affirmationen und positives Denken dasselbe?

Negative wie positive Glaubenssätze steuern das Denken und Fühlen. Unsere Handlungen entscheiden darüber, wie sich das Leben gestaltet. Eine Affirmation nutzt dieses Prinzip, um positive gesundheitliche Effekte hervorzubringen, seelischen Schmerz zu bewältigen, Kraftreserven zu mobilisieren oder die Zielerreichung zu erleichtern. Suggestionen und Affirmationen dienen dem Zweck, positives Denken durch optimistische Formeln in Gang zu setzen, indem beschränkende Glaubenssätze neutralisiert und affirmativ verändert werden. Durch eine konstante Beeinflussung unserer Gedanken lässt sich eine zuversichtliche Lebenseinstellung erzielen. Erfreuliche Vorstellungen durch positive Affirmationen tendieren dazu, sich zu verwirklichen und eine erfüllende Realität anzuziehen.

Auch Mantren und Chants nehmen affirmativ Einfluss auf unsere Gefühlswelten, unterscheiden sich jedoch in gewissen Punkten. Ein Mantra ist ein heiliger Vers oder eine Silbe, die rezitiert oder gesungen wird. Worte oder Namen von Gottheiten sollen die feinstofflichen Energien entfachen oder den Fokus auf ein göttliches Wesen richten. Chants als Sätze, Töne und Melodien werden im spirituell-magischen Sektor verwendet, um innere Kräfte zu konzentrieren und zu lenken. Vorwiegend zur positiven Veränderung der Denkweise durch die Auflösung limitierender Glaubenssätze kommt eine festigende Affirmation zur Anwendung. Doch es braucht Aufmerksamkeit, Umsicht und Achtsamkeit, um die hinderlichen Gedankenstrukturen zu erkennen und durch bejahende Glaubensmuster zu ersetzen.

Affirmationen

Wie kann ich mit Affirmationen loslassen?

Eine Affirmation zum Loslassen gehört zu den wichtigsten Mentalwerkzeugen, um positive Glaubenssätze zu manifestieren. Die affirmativ inszenierte Botschaft stützt unsere Fähigkeit, Vergangenes gehen zu lassen oder Abstand von einer tragischen Geschichte zu gewinnen. Wenn Sie die Vergangenheit loslassen, kann das Ihre Lebensqualität enorm verbessern. Oft geht es bei diesen Affirmationen um Schuldgefühle, Vergebung oder Vorwürfe. Auch schmerzhafte Erinnerungen und traumatische Erfahrungen werden dem Thema Loslassen zugeordnet. Eine zum Anliegen passende Affirmation fokussiert sich darauf, Vergangenes zu akzeptieren und Widerstände aufzugeben, um wieder frei für echte Lebensfreude zu werden.

Negative Glaubenssätze, Verletzungen und Emotionen blockieren die innere Freiheit. Positive Affirmationen, besonders kombiniert mit heilender Meditation, bewirken, den Ballast entlassen zu können, sich selbst zu vergeben, anderen zu verzeihen und Frieden zu schließen. Auch bei der Trauerbewältigung ist eine ermutigende Affirmation eine weiterhelfende Unterstützung. Ein qualifiziertes Medium kann zum Beispiel in einem Jenseitskontakt Hinweise deuten, warum der Hinterbliebene schwer loslassen kann und einen affirmativ Kraft gebenden Satz erstellen. Affirmationen für positive Glaubenssätze zum Loslassen:

  • Ich lasse dunkle Wolken vorbeiziehen.
  • Ich lasse lichtvolle Energien in mein Leben.
  • Ich bin frei für den neuen Weg.
  • Ich erzwinge nichts.

Wie kann ich mit positiven Glaubenssätzen Erfolg haben?

Destruktive Glaubenssätze lähmen und und machen unzufrieden, positive hingegen bedingen machtvolle Energien, ob im Job oder beim Thema Finanzen. Unsere inneren Überzeugungen entstehen aus Erfahrungen und Erkenntnissen, die sich zu verinnerlichten Bestätigungen aufbauen. Mit der richtigen Affirmation lässt sich die persönliche Wirklichkeit verändern. Erfolgsblockaden werden beseitigt und Erfolgspotenziale aktiviert, um voller Energie Kurs auf individuelle Ziele zu nehmen. Um eine affirmativ nachhaltige Wirkung zu erzeugen, müssen wir das ängstliche Ich überlisten. Positive Affirmationen für finanziellen und beruflichen Erfolg sind Formeln, mit denen Sie die Behauptung aufstellen, dass Sie unumstößlich an Ihre Talente und Stärken glauben.

Werden positive Glaubenssätze konkret abgefasst, fördern sie das positive Denken und bringen Sie näher an eine erfolgreiche Zukunft. Sie möchten Ihre berufliche Lage verbessern? Oder Ihre finanzielle Situation ins Reine bringen? Eine sinnvolle Affirmation wäre etwa: „Mein Chef schätzt meine Leistung, und ich erlaube mir, Fülle zu genießen.“ Ein spiritueller Berater mit Erfahrung kann Ihnen sicher helfen. Auch, wenn Sie Ihre Selbstliebe aufrichten möchten oder mit Ihrem Gewicht hadern, finden kompetente Energiearbeiter, hellsichtige Kartenmedien oder professionelle Wahrsager die geeignete Affirmation.

Wie hilft mir ein Berater beim Thema Affirmationen weiter?

Ein spiritueller Affirmations-Coach zeigt Ihnen, wie Beratung AffirmationSie auf kraftvolle Weise positiv denken lernen, Ihre Träume verwirklichen, Ihre Persönlichkeit weiterentwickeln und Ihre Lebensqualität steigern. Neben Yoga, NLP, VAKS und Meditation nutzen esoterische Berater weitere Methoden wie Hellsehen, Wahrsagen, Kartenlegen und Energiearbeit, um Ihre persönliche Affirmation zu erarbeiten. Anerkannte Experten betrachten Faktoren, die Ziele, Wünsche und Erfolge blockieren. Sie lernen einfache Strategien kennen, um Situationen besser einzuschätzen und zu erkennen, was Sie an Lebensbejahung durch Positivität hindert. Exzellente Berater, die über weitreichende Erfahrungen mit Affirmation verfügen, finden Sie auf renommierten Beraterportalen.

Was bringt mir das Gratisgespräch genau?

Ihnen mangelt es an Kreativität für eine selbst initiierte Affirmation? Sie wissen nicht, welche Botschaften destruktive Glaubenssätze in aufbauende Grundüberzeugungen umwandeln können? Dann nutzen Sie Ihre kostenlose Beratung per Telefon oder Chat für Fragen in Themenfeldern wie Liebeskummer, Job, Selbstfindung, Channeling, Krisenbewältigung oder Zukunftsdeutung. Das spirituelle Netzwerk viversum listet qualitätsgeprüfte Berater mit großem Erfahrungsschatz in verschiedenen Spezialgebieten wie Astrologie, Psychologie oder Karmaanalyse. Die Vorteile dieser etablierten Beraterbörse liegen im schnellen Zugang zu den Beraterprofilen, innovativen Suchalgorithmen und kategorisierten Fachrichtungen.

Um die Berater mit Schwerpunkt Affirmation näher kennenzulernen, schenkt viversum jedem Neukunden 15 Gratisminuten für eine einfühlsame Chat- oder Telefonberatung. Das Gratisangebot können Sie ausschöpfen, indem Sie sich unverbindlich anmelden und sich für einen Berater sowie die gewünschte Methode entscheiden. Lebensbejahung, Selbstfindung, positiv denken.

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